Архив за месяц: Сентябрь 2022

Повторить все победы!

— Маргарита, у вас столько побед, что все ваши спортивные титулы не так-то просто перечислить. Вы нам поможете?

— Я — чемпион паралимпийских игр 2012 года, призер Паралимпийких игр 2008 года, чемпион и призер чемпионатов Европы 2012, 2014, 2016 годов, чемпион и призер чемпионатов мира 2006, 2011, 2013, 2015, 2019 годов.

— И как давно вы занимаетесь спортом?

— Спортом я занимаюсь с 13 лет.

— А кто привел вас в спорт? Родители?

— Мама. Она уделяла много внимания моему развитию.

— Вы сразу пришли в легкую атлетику или попробовали себя вначале в другом виде спорта?

— Сначала я занималась настольным теннисом, плаваньем, играла в дартс. В общем, мама много водила на общеразвивающие секции. А потом в моей жизни появилась и легкая атлетика!

— Сейчас вы занимаетесь спортом профессионально. А кто вы по образованию?

— Я окончила Московскую Государственную Академию Физической культуры (г. Малаховка Московской области). Я — специалист по адаптивной физической культуре.

— То есть однажды вы можете начать тренировать детей. Вы уже думали об этом?

— Конечно, думала. Но пока я намерена продолжить спортивную карьеру. У меня столько планов, что оставлять профессиональный спорт я не намерена!

— А помните ли вы свою первую тренировку по легкой атлетике? Когда вы почувствовали, что все получается, и решили, что остаетесь в этом виде спорта?

— К сожалению, я не помню самую первую тренировку. Но прекрасно запомнился момент, когда мне тренер предложил поехать на чемпионат России. После того, как я там выступила, я поняла, что мне это очень нравится.

— Какая победа была первой на международных соревнованиях?

— Чемпионат мира 2006 года. Это был мой первый выезд на международные соревнования и мой первый подиум — 3-е место.

— А какая из медалей для вас на сегодняшний день самая трудная и самая дорогая?

— Золотая медаль чемпионата мира 2019 года, которая связана с восстановлением после рождения ребенка.

— Профессиональный спорт связан с экстремальными нагрузками. Были ли в вашей карьере спортивные травмы и пропущенные соревнования из-за этого?

— Конечно, у меня были травмы, но из-за травм я не пропускала соревнования, выступала с травмой.

— Есть ли у вас заветная мечта в спортивной карьере, и какая?

— Я уже добилась самых высоких побед, но мне бы хотелось их повторить!

— Прекрасная цель! И сколько вы тренируетесь для этого? Сколько тренировок в день и в неделю у вас бывает?

— Когда я дома (в Москве), я тренируюсь 5 дней в неделю по одной тренировке. Когда я на сборах, то у меня по 2 тренировки 6 дней в неделю.

— У вас спортивная семья. Это помогает в повседневной жизни или создает определенные сложности, связанные с частыми разъездами обоих супругов?

— Мы привыкли к частым разъездам. Мы нашли друг друга благодаря спорту и спорт нас только объединяет.

— Как вы любите проводить свое личное свободное время?

— У меня настолько активный образ жизни, что мне просто хочется полежать на диване!

— А есть ли у вас хобби?

— Да, я очень люблю рисовать! Я окончила художественную школу. И это еще одно значимое для меня занятие в жизни.

— Вас часто можно увидеть в спортивной форме Forward. Что из комплекта экипировки сборных команд этого бренда вам особенно нравится и почему?

— Люблю футболки и флисовые костюмы. Мне нравится форма Forward, но в повседневной жизни я ее почти не ношу, предпочитаю надевать на соревнования. В ней я выгляжу красиво, и потому берегу её.

— Нам очень приятно видеть вас в форме Forward. Мы от всей души желаем вам новых побед и прекрасного настроения!

Запись опубликована автором в рубрике News.

Как ухаживать за окнами из ПВХ?

Окна из ПВХ постепенно изнашиваются из-за воздействия погоды (колебаний температуры, УФ-излучения, влажности) и обычного использования (открытия и закрытия). Кроме того, створки, особенно большие, имеют свойство провисать в первые несколько месяцев после установки. Такие меры, как регулировка и техническое обслуживание фурнитуры, могут значительно продлить срок службы окна и предотвратить проблемы с открыванием или возникновением протечек. Читать далее

Запись опубликована автором в рубрике News.

Качественная мебель от mebel-rossiya.ru

Компания «КМК» успешно ведет свою деятельность с 1990 года. Работает как с оптовыми, так и с розничными покупателями. В интернет-магазине, разместившемся по адресу mebel-rossiya.ru, представлен широкий ассортимент продукции. Пользователи найдут диваны полукруглые и радиусные, кровати, кухонные лавки и уголки, кушетки на кухню. На все перечисленное приемлемые цены. Постоянные клиенты могут воспользоваться выгодными и привлекательными предложениями.

Приятные бонусы для клиентов

Преимуществ сотрудничества с «КМК» целый ряд. Компания предлагает:

  1. Индивидуальную компоновку. Возможны любые комбинации обивки, в том числе сочетание ткань/кожзам. Налажено производство изделий с использованием любых существующих в природе материалов. Они есть в наличии. Не составит труда приобрести необходимые по требованиям заказчика.
  2. Изготовление эксклюзивных изделий. Работники, благодаря накопленному опыту, способны сделать уголок под фигурный стол, где он повторяет плавный контур стола. По предложенным фото в силах изготовить мягкую мебель. Бывает так, что человек увидел где-то красивый предмет интерьера, но высокая стоимость не устроила. Тогда его нужно сфоткать и прислать. Он будет сделан аналогично, но гораздо дешевле.
  3. Размеры и конфигурация каждого элемента конструкций может быть любой. В приоритете пожелания и запросы заказчика.
  4. Цена производителя. Это значит, что нет никаких переплат, что позволяет экономить собственные денежные средства.

Много желающих приобрести кухонные уголки недорого. Компания одна из немногих делает эркерные кухонные уголки с любым углом и сверхмаленькие лавки и уголки для маленьких кухонь.

Еще одно преимущество для граждан — доставка по Москве бесплатно. Оплата производится по факту доставки. Сотрудничество без предоплаты.

Предложения для оптовиков

Оптовые закупки — это всегда выгодно. Предприниматели и бизнесмены могут рассчитывать на хорошие скидки. Все проблемы по гарантийным обязательствам компания «КМК» берет на себя. Партнерам нужно только продавать, на их плечи не ложатся ни претензии, ни вопросы от покупателей.

Налажено сотрудничество с интернет и обычными магазинами Москвы (их уже более десятка) и по всей России. Всегда готовы идти на встречу в разумных пределах.

Любая мебель, в том числе эркерный уголок на кухню, диваны и прочее с такими условиями и возможностями — уходит на ура.

Запись опубликована автором в рубрике News.

Что такое инструментальный столик?

Что такое инструментальный столик?

инструментальный столик

Инструментальный столик представляет собой медицинскую мебель, которая используется в поликлиниках, больницах, санаториях. Это мобильная тележка, оснащенная колесиками. Для придания конструкции прочности и надежности рама изготавливается из стали. В продаже представлен большой выбор моделей, которые различаются между собой количеством полок. Они выполняются из различных материалов:

  • металла;
  • химически стойкого пластика;
  • стекла.

Обязательно при производстве таких столиков используется специальное покрытие, которое наносится поверх основного материала. Оно защищает от воздействия химических веществ, частых обработок и дезинфекций. Даже при интенсивной эксплуатации столик на протяжении долгого времени сохраняет свой первоначальный вид.

Назначение инструментального столика

Встретить инструментальный столик можно в процедурных кабинетах, в лабораториях, в приемных кабинетах, в лабораториях. Мобильная тележка с полками подходит для размещения инструментов для забора крови, проведения процедур, для хранения перевязочных и прочих расходных материалов. Так как она оснащены колесиками, то ее легко можно перемещать в пространстве, не прикладывая больших физических усилий.

Необходим инструментальный столик в операционной, так как при проведении хирургических манипуляций весь инструмент врача всегда должен быть под рукой. В зависимости от назначения и специфики использования подбирается мебель подходящей комплектации. Она может состоять как из открытых полок, так и из закрытых ящиков.

Где выгодно купить инструментальные столики?

Если вы хотите выбрать и выгодно заказать медицинскую мебель высокого качества, то воспользуйтесь услугами от компании «Промресурс». Это крупнейший поставщик в России, который предлагает большой ассортимент товара. Ассортимент включает инструментальные столики, стол для врача однотумбовый, кресла стеллажи и прочую медицинскую мебель. Так как весь товар представлен в одном каталоге, то подобрать все необходимое для медицинского кабинета можно в удобное время без посещения офиса.

Для подбора мебели, сравнения характеристик и цен походите на официальный сайт поставщика medsnabnn.ru. Вы также можете обратиться по телефону к менеджерам компании, которые подберут мебель «под ключ» для оснащения медицинского кабинета. Гарантируется оперативная доставка товара.

Несколько причин записаться на языковые курсы

Несколько причин записаться на языковые курсы

тут

Чтобы быть интересным, имеющим широкий кругозор человеком, необходимо постоянно расширять спектр своих знаний. Современные технологии значительно упростили задачу: они позволили овладевать новыми полезными навыками, не отходя от экрана монитора. Так, сегодня есть возможность пройти онлайн-обучение итальянскому языку в небольших группах тут, а всё, что для этого потребуется — компьютер, ноутбук или планшет со стабильным доступом к сети интернет. Вы сможете общаться с грамотными преподавателями, являющимися носителями языка, обсуждать с ними все интересующие вопросы, узнавать о тонкостях, нюансах и деталях построения фраз на иностранном языке. Таким образом, вы очень быстро и легко овладеете новыми знаниями и совсем скоро сможете использовать их в повседневной жизни.

Как найти лучшие курсы итальянского?

Можно самостоятельно провести мониторинг, введя в популярную поисковую систему соответствующее словосочетание, или обратиться к рекомендациям своего окружения — к тем, кто недавно завершил изучение или находится в процессе активного освоения нового языка и готов поделиться с вами полезными контактами.

Выбирая школы, предлагающие изучение итальянского с носителями, обращайте внимание не только на установленную стоимость, но и на продолжительность занятий, на то, как строится обучение, из каких этапов оно состоит, сочетаются ли теоретические занятия с практическими, позволяющими использовать полученные знания в реальной жизни.

Компании, которые предлагают дистанционное изучение иностранных языков, в подавляющем большинстве случаев имеют свой официальный сайт: это визитная карточка, посетив которую в любой удобный день и время, можно ознакомиться с актуальной информацией, расценками и сразу же оставить свою заявку на сотрудничество. В среднем продолжительность изучения языка составляет 30 занятий по 90 минут: как не раз показала практика, этого вполне достаточно, чтобы хорошо усвоить полученную информацию и в то же время не получить её слишком много не «перегрузить» себя. Что касается графика обучения, то, как правило, занятия проводятся порядка 2-3 раз в неделю. Студенты могут рассказать о своих пожеланиях и предпочтениях и они обязательно будут учтены при построении расписания занятий.

Многие языковые школы и курсы предлагают посетить одно пробное занятие: оно позволяет ближе познакомиться с одним или несколькими преподавателями, узнать, как происходит обучение. Вы сможете оценить, подходит ли вам такой формат, принесет ли он желаемые результаты.

Балет для детей: как выбрать танцевальную студию

Грациозные позы, эффектные костюмы, романтические сюжеты, хрупкие нежные балерины, изысканные па — все это делает балет особенным видом искусства, притягивает зрителей, завораживает. Читать далее

Запись опубликована автором в рубрике News.