Спустя 20 лет ученые проверили состояние здоровья обследованных до этого американцев.

Не высокая физическая активность может привести к уменьшению объема мозга.

Одна из учёных Николь Спартано, представляющая Бостонский институт проинформировала, что в опыте приняли участие 1583 человека, средний возраст которых составляет 40 лет.

В итоге профессионалы сделали вывод, что чем ниже физическая подготовка, тем скорее человек устает и тем менее становится объем его мозга. Испытуемые прошли тест на физическую подготовку к исследованиям и после них.

Учёные говорят, что пока рано объявлять о причинно-следственной связи, однако рассчитывать, что данное исследование увеличит интерес к физическим упражнениям у людей среднего возраста.

Уменьшение размера мозга с годами — естественный процесс, однако судя по всему, физические нагрузки, все-таки возможно, определяют скорость, с которой происходит этот процесс. Оказалось, что те люди, которые демонстрировали худшие физические результаты, имели наименьший объем мозга, чем не менее активные добровольцы. Добровольцы были безусловно здоровы на момент начала исследования как физически, так и психически.